Lời khuyên hàng đầu để phòng ngừa và điều trị bệnh nám da

Bao giờ cũng vậy "phòng bệnh hơn chữa bệnh", ai cũng muốn phòng ngừa nám da hơn là nhìn thấy chúng xuất hiện rồi tìm cách điều trị như vậy thì đã quá trễ.


Nhìn bên ngoài, nám da được biểu hiện bằng những dát màu nâu ở trên mặt. Chúng có thể chỉ là những đốm xung quanh má hoặc tạo thành mảng nám lan khắp mặt như mũi, cằm, trán, môi trên…

Nám da thường là kết quả của sự thay đổi nội tiết, ánh nắng mặt trời và một phấn di truyền. Tuy nhiên, ngày nay người ta còn phát hiện nám da cũng có thể được gây ra bởi các nguyên nhân khác như mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, sản phẩm chứa nội tiết tố, stress…

Chị em mất tinh thần vì nám

Hãy nghĩ xem, làn da của bạn vốn chẳng có một khiếm khuyết nào, hoặc chỉ một vài khuyết điểm nhỏ như mụn, thâm… đều có khả năng che đi bằng kem phấn, mỹ phẩm hoặc chữa khỏi rất nhanh. Thì với nám da, bạn rất khó để che đậy cũng như điều trị chúng.

Nám da tuy không nguy hiểm nhưng nó làm giảm đi chất lượng sống của bạn. Thực tế, khi có nám bạn sẽ thiếu đi sự tự tin trong các giao tiếp hàng ngày. Bạn luôn nghĩ rằng, mọi người sẽ chú ý vào các vết nám hơn là tập trung và câu chuyện bạn kể.

Một số lựa chọn trong điều trị nám hiệu quả hiện nay

Ở một số ít người, nám da có thể mờ dần hoặc mất đi ở một số phụ nữ sau khi kết thúc thai kì, khi ngưng dùng thuốc tránh thai… Tuy nhiên, bạn có đủ kiên nhẫn để chờ đợi sự mất đi của các vết nám? Dưới đây là một số giải pháp khả thi trong điều trị nám da bạn có thể tham khảo:

Hydroquinone: thường thấy trong thành phần một số loại kem, lotion, gel. Thuốc này có tác dụng làm sáng da nên có thể làm các vết nám của bạn mờ đi. Tuy nhiên, Hydroquinone  có thể gây ra các biến chứng không mong muốn như mất sắc tố. Vì vậy, hãy cẩn thận khi sử dụng ở liều lượng cao và trong một thời gian dài nếu không theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên môn.

Tretinoin và corticos­teroid: Đây là 2 thành phần làm sáng da tăng cường thường đi chung với hydroquinone. Tuy vậy, chúng cũng có thể kích ứng các quá trình viêm da nếu bạn sử dụng không theo bất kì sự chỉ dẫn nào từ các bác sĩ cũng như lạm dụng chúng. Đặc biệt, corticos­teroid được tìm thấy rất nhiều trong các sản phẩm kem trắng da không rõ nguồn gốc. Sử dụng một thời gian dài, thuốc này có thể gây teo da, nổi mụn, nghiện thuốc hoặc nám nặng hơn.

Thuốc bôi khác: Như axit azelaic hoặc axit kojic cũng có thể áp dụng trên làn da bị nám. Tuy nhiên, mọi loại thuốc điều trị đều cần đến sự theo dõi của bác sĩ để tránh các tai biến có thể xảy đến.

(* Tùy theo cơ địa mỗi người mà kết quả có thể khác nhau *)

Điều trị nám hiệu quả bằng Laser: đây có lẽ là phương pháp điều trị nám mang lại nhiều hiệu quả và an toàn nhất trong số các phương pháp nêu trên. Tùy vào từng loại nám, biểu hiện, vị trí khu trú các bác sĩ sẽ áp dụng từng loại Laser khác nhau với các bước sóng thích hợp vào điều trị.

Ánh sáng Laser phát ra năng lượng cao với các bước sóng thích hợp tác động đến từng vị trị khu trú của nám, melanin sẽ hấp thụ các ánh sáng này và vỡ ra thành vô số các hạt sắc tố li ti. Một phần khác được thực bào trong cơ thể dọn sạch, một phần được hệ bài tiết thải ra ngoài theo cơ chế tự nhiên. Sau vài ba trị liệu bạn có thể nhìn thấy sự cải thiện rõ rệt ở những vùng bị nám so với ban đầu, da sáng hơn, căng mịn hơn, lỗ chân lông cũng được thu nhỏ.

Thế nhưng, theo Phó giáo sư Tiến sĩ Bác sĩ Lê Ngọc Diệp – Chuyên khoa Da liễu “Nếu chỉ dựa vào Laser không thể nào mang đến hiệu quả điều trị nám tốt nhất. Bạn cần phối hợp với các loại thuốc bôi khác cũng như tránh nắng tốt để giảm sự kích thích lên các sắc tố gây nám. Quan trọng nhất, điều trị nám phải do chính bác sĩ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm thực hiện để tránh các biến chứng như thâm, sẹo có thể xảy đến.”

Chiến lược ngăn ngừa nám tốt nhất

Nếu bạn chưa bị nám hãy đọc những lời khuyên dưới đây để luôn giữ được làn da đẹp, tránh sự xuất hiện của nám da. Còn nếu bạn đang bị nám và không muốn chúng nặng hơn hoặc những người đã điều trị nám thành công càng nên biết điều này để ngăn chặn nám tái phát mà vốn bạn đã mất rất nhiều tiền vào điều trị chúng.

- Sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Bạn biết đấy, ánh nắng mặt trời là nguyên nhân lớn nhất cho việc hình thành nám da, việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày sẽ bảo vệ bạn khỏi các tia UVA và UVB. Lưu ý khi chọn kem chống nắng cho phụ nữ châu Á:

+ Chọn kem chống nắng phổ rộng với chỉ số chống nắng (SPF) từ 30 – 65. Bạn không cần thiết chọn loại có chỉ số cao hơn vì gây lãng phí tiền và không hề tốt cho da.

+ Che chắn khi ra ngoài. Nón rộng vành, kính mát có thể giữ cho làn da của bạn không bị tăng nhiệt và xâm hại bởi ánh nắng mặt trời.

+ Sử dụng mỹ phẩm cẩn thận, đúng cách. Nên chăm sóc da bằng những sản phẩm nhẹ nhàng, tránh các mỹ phẩm có nhiều chất điều trị, chúng có thể gây ra kích ứng da, làm trầm trọng thêm tình trạng các vết nám.


LIÊN HỆ:

Thẩm Mỹ Viện Ngọc Diệp – Trung tâm hàng đầu Thẩm Mỹ  Da & Laser Công Nghệ Cao

Hotline: 0938 233 788 – 093 823 1616

Địa chỉ: 547A Đường 3/2, P.8, Q.10

Phụ trách chuyên môn: Phó giáo sư Tiến sĩ Bác sĩ Lê Ngọc Diệp – Chuyên Khoa Da Liễu