Học hỏi vũ khí giúp trẻ hóa da và chống lão hóa của phụ nữ Nhật Bản

Phụ nữ Nhật Bản vốn nổi tiếng với làn da, nhan sắc quên tuổi thường kết hợp nhiều cách khác nhau đồng thời duy trì lối sống thoải mái, tự nhiên tự tại để không ảnh hưởng tới nhan sắc cũng như sức khỏe. Dưới đây là những vũ khí giúp trẻ hóa da và chống lão hóa của phụ nữ Nhật Bản


Trên đời, điều phụ nữ sợ nhất không phải là cái chết mà chính là sợ già đi, xấu đi, mất đi nhan sắc trẻ trung của thời thiếu nữ. Cũng vì vậy, nhiều người đã làm mọi cách để níu kéo tuổi xuân, giảm những dấu hiệu của thời gian trên gương mặt như những vết nhăn, sạm, nám, chảy xệ... 
 
Phụ nữ Nhật Bản vốn nổi tiếng với làn da, nhan sắc quên tuổi thường kết hợp nhiều cách khác nhau đồng thời duy trì lối sống thoải mái, tự nhiên tự tại để không ảnh hưởng tới nhan sắc cũng như sức khỏe. Rất nhiều phụ nữ đã qua 50 nhưng thần thái, nhan sắc vẫn như còn đôi mươi, đâu là cách giúp họ chống lão hóa và trẻ hóa làn da hiệu quả như vậy?
 
Học hỏi vũ khí trẻ hóa da và chống lão hóa của phụ nữ Nhật Bản

 

1. Tránh xa thuốc lá, rượu, cafe... để da trẻ hóa dài lâu

Những loại nước uống có cồn, cafein hay thuốc lá là kẻ thù của nhan sắc không chỉ làm cho da có vô số nếp nhăn mà cũng rất dễ khiến da bạn nổi mụn, sạm đen. Bản thân các chất này khi vào cơ thể cũng ảnh hưởng tới sức khỏe của phụ nữ, nên hãy hạn chế tối đa những chất độc hại để làn da khỏe mạnh và trẻ đẹp.
 

2. Làm bạn với kem chống nắng và các biện pháp bảo vệ để da bớt lão hóa

Dù mới 9 giờ sáng nhưng khi ra ngoài, phụ nữ Nhật Bản luôn mặc áo dài tay, đội mũ rộng vành và sử dụng kem chống nắng. Khi làm việc nhà họ cũng không quên sử dụng găng tay để hóa chất không làm da tay nhăn nheo, xù xì và xấu đi. Họ cũng không quên sử dụng kem dưỡng ban đêm, ban ngày hay dùng các loại mỹ phẩm nhẹ dịu có nguồn gốc tự nhiên để giúp da khỏe hơn. 
 
Làm bạn với kem chống nắng và các biện pháp bảo vệ để da bớt lão hóa
 

3. Làm bạn với các chuyên gia da liễu chăm sóc và điều trị trẻ hóa làn da

Trong thực tế, phụ nữ hiện đại có trăm công ngàn việc nên đôi khi việc bỏ ra vài tiếng trong ngày để chăm sóc, dưỡng da là điều xa xỉ. Bên cạnh đó, những lo toan, stress trong công việc hay gia đình dễ làm da bị xuống cấp, lão hóa nhanh hơn nên nhiều chị em đã gửi gắm làn da cho những bác sĩ da liễu có tay nghề cao, công nghệ làm trẻ hóa nhanh chóng để giảm bớt nếp nhăn ở các vùng trên gương mặt hay thân thể, lấy bớt mỡ thừa, đem lại vẻ ngoài đầy sức sống và trẻ trung. Hiện tại, công nghệ trẻ hóa đã có những bước tiến ấn tượng, các phương pháp Huyết tương giàu tiểu cầu (PRP), Laser, công nghệ trẻ hóa Mesotherapy đều đem lại kết quả nhanh, giảm hẳn hiện tượng nhão xệ, khô, nhăn trên da.
 
 
Làm bạn với các chuyên gia da liễu chăm sóc và điều trị trẻ hóa làn da

 

4. Chú trọng dinh dưỡng để trẻ hóa da từ bên trong

Con đường đi tới sắc đẹp luôn cần được bắt đầu từ sâu bên trong. Do đó, thực phẩm ăn uống hàng ngày có ý nghĩa hơn rất nhiều những sản phẩm đắp bên ngoài da. Phụ nữ Nhật thường tránh ăn những thức ăn béo và nhiều đường, hạn chế ăn thịt. Thay vào đó, họ bổ sung nhiều rau củ họ cải như súp lơ xanh và các loại cá giàu axit béo omega-3, những thực phẩm có đặc tính kháng viêm và ngăn ngừa lão hóa.
 
Chú trọng dinh dưỡng để trẻ hóa da từ bên trong
 

5. Trang điểm nhẹ nhàng giúp trẻ hơn

Nếu bạn đã dành nhiều thời gian để chăm sóc da thì không cần trang điểm quá nhiều lớp vẫn tạo ra sức hút. Phụ nữ Nhật thường dùng ít loại mỹ phẩm thay vào đó họ tập trung vào quy trình chăm sóc da. Sau khi rửa mặt, họ sẽ sử dụng thêm kem dưỡng ẩm có thành phần tự nhiên như tảo bẹ, đậu Azuki hay cám gạo. Càng lớn tuổi thì càng không nên trang điểm đậm mà nên tập trung chăm sóc da từ sâu bên trong. 
 

6. Tuân thủ quy trình chăm sóc để trẻ hóa da

Hãy học cách tuân thủ các bước chăm sóc da mỗi ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ, bất kể là bạn có bận rộn hay mệt mỏi đến đâu. Một “quy trình” cơ bản gồm các bước: tẩy trang, rửa mặt, bôi dung dịch dưỡng ẩm và vỗ nhẹ cho thấm hết vào da rồi mới tới kem dưỡng ban đêm.
 
Tuân thủ quy trình chăm sóc để trẻ hóa da
 

7. Tạo niềm vui, sự thoải mái trong tinh thần

Lo âu, stress khiến bạn sẽ già đi nhanh chóng, làn da cũng sẽ mệt mỏi, nhiều nếp nhăn. Hãy học cách sống tích cực, giữ sự lạc quan, thoải mái để vẻ đẹp thực sự và niềm hạnh phúc biểu hiện rạng rỡ ra bên ngoài. 
 
Tùy vào từng loại da và tùy vào từng độ tuổi thì phương pháp trẻ hóa sẽ đem đến những kết quả khác nhau. Trong nhiều trường hợp tuổi tác cao, vết nhăn sâu, tình trạng da đã lão hóa nhiều thì các bước chăm sóc phải kết hợp với điều trị trẻ hóa bằng các công nghệ cao và cần sự tư vấn từ các chuyên gia. 
 
Là một trong những Trung tâm hàng đầu về thẩm mỹ & công nghệ cao trên thị trường hiện nay, dưới sự phụ trách chuyên môn của Phó giáo sư Tiến sĩ Bác sĩ Lê Ngọc Diệp. Là một chuyên khoa da liễu, trên 15 năm kinh nghiệm bác sĩ sẽ giúp bạn trẻ hóa da một cách hiệu quả và an toàn với phương pháp được lựa chọn tối ưu nhất dành cho làn da của bạn. Để nhận được sự tư vấn trẻ hóa, làm đẹp từ Bác sĩ Diệp hãy gọi 0938 233 788 – 093 823 1616.