7 "tuyệt chiêu" trẻ hóa da đơn giản hiệu quả cho dân văn phòng

Những mẹo hữu ích sau đây vừa giúp làn da của các nàng công sở luôn trắng mịn, mềm mại vừa đẩy lùi những vết tích thời gian một cách hiệu quả. 


Quý cô văn phòng là những người gặp phải nhiều vấn đề về da do môi trường làm việc máy lạnh, ngồi nhiều trước máy vi tính hay đơn giản là... stress do công việc mang đến. Các biểu hiện lão hóa dễ thấy nhất là các đốm khác màu, vết nhăn, sạm da.

7

Những "tuyệt chiêu" chăm sóc da dành riêng cho các quý cô văn phòng dưới đây sẽ là gợi ý thú vị cho bạn để trẻ hóa làn da, luôn sở hữu làn da trắng mịn, tươi trẻ.

1. Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm

Rửa mặt bằng nước ấm giúp da tuần hoàn máu, cân bằng độ ẩm cho da trong một ngày làm việc trước máy vi tính hay ảnh hưởng của môi trường máy lạnh. Bạn lưu ý là nước chỉ hơi ấm, sử dụng sữa rửa mặt có độ Ph nhẹ, massage nhẹ nhàng sau đó nhúng khăn vào nước vắt nhẹ rồi nhẹ nhàng lau mặt lần cuối. 

7

2. Nghỉ ngơi ngắn và massage mặt nhẹ nhàng

Hãy dành ít phút trong giờ nghỉ giải lao để thư giãn, massage các vùng xung quanh mắt, miệng, cằm, trán để làm ấm, giúp máu lưu thông dễ dàng. Cứ khoảng 1 tiếng hãy dừng công việc để đi lại, tránh xa chiếc máy vi tính và cho phép mình hít thở không khí trong lành. Việc này sẽ giúp bạn sạc lại năng lượng cho cơ thể, giúp da được giảm bớt áp lực hay căng thẳng. 

7

3. Sử dụng bình xịt khoáng 

Đây là sản phẩm mà các chuyên gia trang điểm khuyến cáo bạn nên mang theo bên mình trong bất kì trường hợp nào. Làn da của các quý cô công sở thường rất dễ bị khô, từ đó, việc trang điểm cũng khó khăn hơn cho bạn bởi phấn không bám dính vào mặt. Xịt khoáng thường xuyên mỗi ngày 2 – 3 lần giúp làn da bạn sẽ luôn mềm mại, mịn màng do được cung cấp đủ nước. 

4. Tẩy da chết để giúp da lấy lại sức sống

Có rất nhiều sản phẩm tẩy da chết bạn có thể mua hiện nay hoặc tự chế tại nhà. Bạn có thể thử mặt nạ tẩy tế bào chết bằng muối biển hay các loại trái cây có chứa nhiều vitamin C để dùng làm mặt nạ tẩy tế bào chết. Bạn lấy cam hoặc chanh, loại bỏ hạt, xay nhuyễn, lấy 1 nắm muối biển giã nhỏ, trộn cùng với cam, chanh có sẵn thành hỗn hợp. Bạn nên thoa một lượng vừa phải lên mặt, mát xa nhẹ nhàng từ 3 - 5 phút. Chắc chắn làn da bạn sẽ trẻ trung, rạng ngời hơn sau mỗi lần áp dụng cách này. 

Vitamin C trong cam không những giúp bạn tẩy da chết hiệu quả mà còn ngăn ngừa nguy cơ thâm nám hoặc các đốm nâu lão hóa trên da mặt. Lưu ý, dùng hỗn hợp này massage mặt trong vòng 5 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm. 
 

7

5. Không đắp mặt nạ qua đêm 

Nhiều phụ nữ vẫn nghĩ đắp mặt nạ qua đêm sẽ giúp da bạn hấp thu nhiều chất dinh dưỡng hơn, nhưng việc này tuyệt đối phản khoa học. Các loại mặt nạ cung cấp chất dinh dưỡng và độ ẩm sẽ chỉ thẩm thấu vào da bạn trong thời gian tối đa 30 phút. Vì thế, hãy dành một khoảng thời gian nhất định trong ngày để chăm sóc da thay vì tận dụng các khoảng thời gian trống không hợp lí. 

Các chuyên gia cũng khuyên bạn không nên vừa đắp mặt nạ vừa làm việc (online, xem truyền hình, làm việc nhà...) bởi đắp mặt nạ là lúc các cơ và da mặt bạn cần được nghỉ ngơi, thư giãn để có thể hấp thụ các tinh chất một cách nhanh chóng.

6. Tập yoga mặt để chống lại tuổi già

Yoga là một cách tuyệt vời để chống lại lão hóa cả bên trong lẫn bên ngoài. Sự pha trộn giữa các tư thế cơ thể trong yoga và các động tác, biểu cảm của khuôn mặt để cải thiện da, chống chảy xệ và tăng cường sự săn chắc cho cơ mặt. Cơ mặt và biểu cảm của khuôn mặt bạn cũng sẽ đa dạng, phong phú hơn.

Nhờ tăng cường tuần hoàn máu, da mặt bạn sẽ trở nên trắng hồng, làn da cũng mịn màng hơn, khiến bạn trẻ trung hơn số tuổi thật của mình. 
Các bước tập yoga cho gương mặt bạn có thể thực hiện ngay tại nơi làm việc. Dưới đây là một số động tác cơ bản bạn có thể tham khảo ở hình dưới đây:
 

7

7. Hãy ghé thăm thẩm mỹ viện đều đặn hơn

Các quý cô cũng đừng quên rằng với áp lực công việc, những tác động của việc ngồi lâu ở máy tính thì việc lão hóa, các căn bệnh về da cũng sẽ khó đẩy lùi hơn. Vì vậy, nếu muốn có làn da trẻ trung, tươi sáng thì hãy sẵn sàng hỏi thăm bác sĩ da liễu về tình trạng da của mình. Nếu được can thiệp đúng cách, đúng lúc các vết chân chim, vết nhăn, đồi mồi, nám da sẽ nhanh chóng được xử lý. Hãy tham vấn lời khuyên từ Phó giáo sư Tiến sĩ Bác sĩ Lê Ngọc Diệp nếu bạn đang cần điều trị về da, chăm sóc da hiệu quả hơn, Hotline: 0938 233 788 - 0938 23 1616

Xem thêm những cách trẻ hóa da hiệu quả nhất hiện nay

TMV Ngọc Diệp